很多人发现几根白发，就立马把它消灭掉

有人就担心白发越拔越多。民间也有“拔一根，长三根”的说法，这到底是成都治疗癫痫哪家医院最好不是真的……

很多人发现几根白发

就立马把它消灭掉，有人就担心白发越拔越多。民间也有拔一根

长三根的说法，这到底是不是真的?

头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色夙来决定的。黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色

反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌的因素有很多，比如40岁以后黑色素就会逐步减少，遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。之所以会有白发越拔越多的错觉，是由于白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛巴中治疗癫痫的医院囊里长出来的还是白发。

因此，白发不会越拔越多

即便如此，也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。另外

同一個毛囊會生長數根頭發，拔除一根也會影響其他健康頭發的生長，引發脫發等。如果沒法容忍白發的存在，可以貼著頭皮將其剪掉。

一些白发是可逆的，比如用脑过度、过于焦虑等致使的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就信阳癫痫病医院哪家好会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长。需要提示的是，黑芝麻不能生吃

最好在中医指导下食用，否则容易上火。另外，中年人还可多吃些大枣、红豆、山药等，老人肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物，也有益于头发健康。