中成药坛-海南中医网-海南中医网

当前位置:首页 >> 中成药坛

  • 2019-09-12学3招不花钱也能让身体暖起来

    受访专家:广东省中医院副院长 杨志敏要让身体暖起来,一方面阳气要够,另一方面还需要经络通畅,没有寒、湿、瘀的阻碍,阳气才能到达全身。除了晒太阳、进食温补,以下“升阳三法”也能帮助身体提升阳气。1.动能升阳。三国名医华佗在其《五禽戏》里提到“动摇则谷气消,血脉...[详细]

  • 2019-09-12间隔散步法功效加倍0

    散步是简便易行的健身法,尤其适合中老年人。散步有很多诀窍,做对了功效加倍。日本信州大学教授能势博推荐“间隔散步法”,即慢走和快走交替进行,增强肌力和耐力、降低三高、促进睡眠的效果更好。日本金泽大学健康增进科学中心一项持续5年的研究显示,该法有助老年人预防运...[详细]

  • 2019-09-02推荐六种美容养颜保健茶玫瑰茶可滋补抗衰老

    补气生津茶适用人群:适于教师、播音员和主持等人群。材料:红枣3个、西洋参3片、麦冬2g,五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟女生休闲裤。功效:补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用,西洋参补气清热养阴男生衬衫。杞菊参茶适用人群:眼睛干涩的现代职场女性。材料:...[详细]

  • 2019-09-025个中医药膳食疗法让小儿百日咳自愈

    百日咳是小儿时期常见的呼吸道传染病之一。临床以阵发性痉挛性咳嗽,咳后有特殊的吸气性吼声,即鸡鸣样的回声,最后倾吐痰沫而止为特征。本病四季都可发生,但冬春季尤多。患病以5岁以下小儿为多见,年龄愈小则病情愈重。病程较长,可持续2—3个月以上。中医辨证治疗临床表现...[详细]

  • 2019-08-25把冬季鼻炎吃回去

    茶豆饮功效:绿豆甘寒,清热解毒,能治痧痘热毒,加茶叶利尿,白糖清热硅藻泥,用于治疗流行感冒咽痛发热、小便不利或兼有尿痛者。原料:绿豆30克,茶叶9克,白糖适量。做法:将茶叶用纱布包好,与绿豆一起加水煎煮,待绿豆熟时,去茶叶,加入白糖溶化。用法:热服,可一次或...[详细]

  • 2019-08-25驱除冬季干燥三法宝

    冬天气候非常干燥,过于干燥的空气会诱发多种疾病。当空气湿度过低时,人体鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水,弹性降低,空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,同时还容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。此外,流感病毒在干燥的环境中繁殖速度会加快。在此提...[详细]

  • 2019-08-21熬夜易致肠胃问题推荐3款进补食疗

    不光女人怕熬夜,其实男人也怕熬夜!但如今许多男人熬夜都是“迫不得已”。那么既然熬夜已经成为不可改变的事实,那么就尽力挽救吧。下面接下来介绍熬夜的危害跟进补策略。熬夜伤身 警惕3大危害1、熬夜导致皮肤损伤干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛...[详细]

  • 2019-08-13更年期分清类型饮食治疗4少原则从根缓解

    进入更年期,不少人会感到身心都会发生一些较为明显的变化,情绪也会受到不同影响。这个时候,做好饮食上的调理是相当重要。分类型从饮食上治疗更年期综合症:1脾肾两虚型头晕,腰痛,肢寒,浮肿,尿频或失禁,口淡,便溏,纳少,乏力,舌淡苔白,脉沈细或沈迟。山药20、菟丝...[详细]

  • 2019-08-13腰疼怎么办2个保护颈椎和腰椎的方法

    现代人工作性质改变、生活节奏加快,颈椎病、腰椎间盘突出多发。原因主要是久坐、坐姿错误导致颈椎、胸椎和腰椎长时间处于紧张状态,过度劳累。其表现为颈肩腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难。大家不要太紧张,大部分人都不需要手术治疗,通过改善生活习惯和运动是可以避免...[详细]

  • 2019-08-09无毒一身轻4款实用的排毒食疗方

    “排出毒素、一身轻松”广告语深入人心,排毒已经成为健康产品最火暴的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼,让无数女性心甘情愿掏出钱包。不过,专家指出,绝大多数情况下,机体正常运转,是可以依靠身体排毒机能排出的。太依赖以及过多服用排毒产品,反...[详细]

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 下一页
  • 尾页
  • 共 1000 页 10000 条
  •  页 GO
 Copyrights ? 2017 All rights reserved. 本站除标明"本站原创"外所有照片版权归创作人所有,如有冒犯,请直接联系本站,我们将立即予以纠正并致歉!