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过多食用粗粮降低人体免疫力吃粗糧成了近年來的一種時尚。很多人喜歡吃粗糧，認為它營養高、口感好，而且對牙齒、面部肌肉等都比較有益。可是，粗糧雖好，也不宜多吃。因為其中含有過多的食物纖維，會阻礙人體對其他營養物質的吸收，從而降低人體免疫能力。粗粮是相对我们平...[详细]

干燥症主要靠预防，应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。首先，要注意补水，宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳...[详细]

导读：每一种食物都在一个特定的温度时口味最佳。绝大多数的欧美国家已经出现了厨房食物温度计，用来精确测量食物的最佳温度，让你烹饪出最美味的食物。...食物的温度和其口感、营养都是息息相关的。泡茶 泡茶的最佳水温是70℃-80℃，这样泡出来的茶水色香味俱佳，且茶叶中所含...[详细]

两個亾 茬壹起睡很难协调处最佳睡姿，怎么能让两個亾 更加啝谐？别担心，专家們通过对42对夫妻嘚睡眠分析总结炪嘚3种双亾 健康睡眠姿势，现茬僦与您分享…两性：情侣间最健康嘚3种双亾 睡姿睡眠芣单单會影响菿女性嘚肌体与美容，还會影响菿女性嘚情绪，或直接导致感情啝婚姻嘚...[详细]

泩活狆洧许多亾 們经常视而芣见嘚事情，只洧听菿别亾 提起才觉得果洧其事。唔手边僦洧壹位男成都哪家医院治疗癫痫最好性写來嘚信，彵 茬信狆提炪嘚這個问题僦属于這种情况。彵 茬信狆說：“唔喜欢茬微弱嘚灯光下做爱。唔发现茬這种時候，唔妻ふ好象换孒個亾 ，变得比以前漂亮...[详细]

新生宝宝发烧对于父母来说是一件天大的事情，退烧也就成最需迫切解决的问题，如果此时随便服用退烧药，往往会适得其反。宝宝发烧，究竟该怎么办呢？新生宝宝发烧对于父母来说是一件天大的事情，退烧也就成最需迫切解决的问题，如果此时随便服用退烧药，往往会适得其反。宝宝...[详细]

宝宝看病时，如果爸妈不仅记不清楚宝宝的病史，还记错了，那就更麻烦了，甚至于影响诊断的正确重庆癫痫专科医院性。因此，医生们都建议，最好能为宝宝建立一个专属的健康档案。为什么要建重庆癫痫专科医院立宝宝健康档案健康档案包括：宝宝的姓名出生日期性别出生指标（身长...[详细]

如何才能确认自己是否缺锌呢？专家提醒，社会上一些关于儿童头发黄、有多动症倾向；成年人老睡不好、记不住事就是缺锌的说法，其实都很片面。要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个血锌化验，听从医生的诊断。缺锌孩子补锌切勿过量通常缺锌会出现的表现有：1、食欲不振。...[详细]

燕窝中的亚硝酸盐哪来的从理论上讲，血燕不可能含有如此高的亚硝酸盐，向血燕中添加亚硝酸盐的可能性也不大，因此只有一种可能，那就是市场上卖的血燕连燕窝都不是，正如报道所说，是由燕子的粪便发酵而成的假货。这种假货之所以含有较高的亚硝酸盐，可能是因为生活在海岛重...[详细]

葛根和绿豆汤能有效解酒古人诗云：何以解忧，唯有杜康。那么何以解酒呢？关于这一问题，网友们给出了不少答案：蜂蜜水、浓茶、酸奶、水果汁……这些日常的饮料真的能解酒吗？中医院专家来帮我们一一求成都治疗癫痫的医院哪家最好证这些网上传言。解酒原理专家解释，酒精进入...[详细]