痛经是女性中常见的月经疾病。痛经是部分女性每个月都要承受的痛苦，如果严重的话还会出现手足冰冷，甚至昏厥。痛经的原因其实大部分都是由经期不科学的饮食所造成。

中医认为痛经多因中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血淤、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症帽子。饮食疗法结合中医内病外治理论可以起到很好的防治作用。

医生建议痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品衬衫，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。如果月经已来潮，则更应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒等联系我们。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外军警制服，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

关于中医内病外治治疗痛经，医师推荐最简单的是用痛经贴片，特别是含有中药成分的贴片，迅速温暖子宫，通经排血同时，中药精华可以渗透子宫，对彻底解决痛经有积极效果。

对于痛经患者平时饮食，医师建议平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。

女人痛经的原因除了由不注意饮食所导致意外杭州治疗癫痫病的医院，同时情绪的变化也会引发或者加重痛经，因此在例假时间里短袖文化衫，最好是能有一个开心的情绪政府执法制服，这样还可以预防痛经。