文章导读

南瓜很常见

而且不仅仅吃起来的话是比较清甜的，而且南瓜本身有很好的一种润肺健脾的好处的了。同时的话

也有一种很好的镇咳化痰的症状的

那么南瓜不仅仅适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。而且南瓜也是有和那后的额保护胃粘膜的好处和帮助消化的好处的了。紫薯南瓜饼怎么做

南瓜饼所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激

促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜饼所含成分能促进胆汁分泌

加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

南瓜饼中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。

原料：

紫薯、糖、南瓜、糯米粉。

做法：

1 把紫薯蒸熟压成泥，喜欢成都治疗癫痫哪家医院好甜的可以加点糖。

2 皮是南瓜做的，同样蒸熟压成泥，不过拌入了糯米粉合成面团.

3 把紫薯餡兒包進去煎熟就好。原料熟南瓜200g、雞蛋1個、面包渣50g、面粉50g、煮青豆10g、炸土豆絲10g、漬紫菜絲10g。調料鹽2g、胡椒粉0.4g、糖1g。制法將南瓜熟制后用刀具制成泥，加入鹽、胡椒粉、糖、雞蛋攪拌均勻，再將南瓜泥攪勻后制成餅狀。將南瓜餅蘸上面粉，拖蛋液蘸面包渣后煎至金黃色后即可裝盤，盤邊配炸好的土豆絲、漬紫菜絲煮青菜等配菜

重庆治疗癫痫病哪家医院好其实除了建议要多做，熟能生巧，而且还有一些厨艺经验需要在烹饪的时候注意的了。那么在煎南瓜饼的时候，为了吃起来好吃一点儿，那么建议油的温度需要进一步保持在180℃南京癫痫病医院左右的了。需要快速煎至上色，为了好吃

那么需要去用烤箱稍烤熟透即可