萝原发性癫痫怎么治卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。

常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

蘿卜還是一味中藥，其性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。

食材

主料白萝卜1个海带200g辅料姜2片盐适量食用油少许香菇粉少许葱花少许

步骤

11.准备所需材料。

22.白萝卜去皮洗净切成片状，海带切成小块。

33.锅内加入清水烧开，加入姜片。

44.再加入海带煮5分钟。

55.加入白萝卜。

66.然后盖上盖子，煮至萝卜变软。

77.再加入适量的盐和香菇粉。

88.最后加入小葱即可出锅。

小贴士

萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。

胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。

材料

白萝卜片300克、水发海带100克。

调料

盐、味精、清汤、香菜、姜。

成都癫痫病医院哪家好做法

1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净，切断;姜洗净，切丝。

2、锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝，大火再次煮沸后改小火煮约1小时至资阳治疗癫痫病哪家医院最好海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。

这一道海带炖白萝卜做法有哪些呢，营养价值极其的丰富，工作的忙碌，让很多人往往忽略了自己本身，应该是补一些什么食材，才可以调理，我们的身体渐渐的身体变得越来越多疾病的发生，变得越来越不健康，这一道海带炖白萝卜营养好，滋味香浓，而钱又可以滋补身体。