金针菇的吃法是较多的，最易见的就是做汤、炒，有些人则喜欢凉拌，做成涮菜的也是非常多的，常在火锅、汤锅等吃食中出现。其做法多且每款食物的味道有变化，却也能闻到金针菇独特的香味，在食用时会发现经常吃也会觉得食物口感不好，就需成都治疗癫痫哪家医院好要对食物的做法有创新，能做成金针菇蛋花汤

那么金针菇蛋花汤的做法有哪些呢?

做法一

食材用料：

金针菇、鸡蛋、香菜、虾皮、油、盐适量、香油

菜谱做法：

1.金针菇在凉水中泡两小时后，洗净切小段，备用。

2

鸡蛋打散在碗中搅拌均匀，香菜切末，备用。

3.锅中下油热后，加入虾四川神康癫痫医院皮炒出香味。

4.倒入金针菇翻炒至微软。

5

向锅中加入适量高汤(开水也可)。

6.汤开后淋入鸡蛋、淀粉。

7.汤开关火撒入香菜、滴入香油。

8.盛入汤碗中即可。

菜谱小贴士：

1、金针菇一定要选半球形的，嫩一点的。

2、加入少量虾皮增加汤的鲜味儿

做法二

材料：

针菇、香菜、鸡蛋、玉米淀粉、盐、香油

做法：

第1楚雄最好的癫痫医院步：金针菇去根洗净，金针菇切小段，香菜切碎。鸡蛋打散备用

第2步：锅内放水，待水开后下入用水调好的玉米淀粉。

第3步：待锅中再次烧开后加入蛋液。

第4步：待锅中翻滚时加入金针菇煮两分钟

然后加盐调味，关火放香菜即可。

第5步：盛出后加适量香油即可食用。

小贴士：

【宜食】

适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。

【忌食】

金针菇性寒，故平素脾胃虚寒、腹泻便溏的人忌食。此外，金针菇不宜生吃，宜在沸水中烫过烹调成各种熟食。

金针菇蛋花汤的做法有哪些呢?文中讲解了两种详细的做法，都是做成汤菜的，使用到的材料不同，所做出的汤味道也有变化，有些人做菜喜欢放鸡精，这样可以对汤的味道提鲜，可是鸡精吃多了对身体也不好，建议做汤菜时少放这样的佐料，觉得汤的味道不鲜时，可以放一点虾米，也可以使用高汤做汤，会比白开水做汤效果好。