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现在多半的家庭都有了电扇、空调等很多度过炎夏的工具

使用手摇扇子的人是越来越少了，专家说人经常用左手摇扇可预防脑溢血，尤其是对老人来说，一起来看看是如何预防脑溢血的成都癫痫医院吧。

搖扇是一種單側肢體運動，不僅可使肢體的關節、肌肉得到鍛煉，還可鍛煉大腦血管的收縮和舒張功能。由于大腦對身體的控制是交叉的，即左腦半成都治療癲癇哪家醫院好球支配右側肢體，右腦半球支配左側肢體。

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多数人长期习惯用右手，而使左手运动少，致使右脑半球缺乏锻炼。老年人脑溢血发生部位大多在右脑半球

就是支配左侧肢体活动的右脑半球血管得不到锻炼而显得比较脆弱之故。因此夏日经常左手摇扇，可促进右脑功能

增强右脑半球血管的弹性，有效地预防脑血管疾病的发生。文章导贵阳癫痫病医院读

摇扇，需要手指、腕和肩部关节、肌肉的协调配合

在夏日，坚持摇扇纳凉，正是对手指、腕和肩部关节、肌肉进行锻炼的极好机会，不仅可以促进上肢的血液循长春最好的癫痫医院环，还可增强和提高上肢肌肉力量以及各关节协调配合的灵活性。文章导读

有些人因肩关节长期缺乏活动而导致肩周炎，而摇扇时，通过对肩关节肌肉韧带的锻炼

可增强其力量和灵活性，从而有效地预防肩周炎。