文章导读

苦瓜可以說是一種抗癌食物，而且還能夠幫助人們降低血糖，苦瓜當中含有苦瓜素以及苦瓜甙等物質，這些物質對于人體健康以及治療疾病都是很有幫助的。而且，苦瓜可以起銀川哪家醫院治療癲癇病最好到清熱解毒的作用，因此，特別適合容易上火的人吃。當然，苦瓜的味道比較苦，很難讓人接受

不过，可以用来榨汁喝。鲜榨苦瓜汁的做法是什么？

主料:苦瓜300g

调料：碳酸饮料200ml

鲜榨苦瓜汁的做法

1.苦瓜洗净。

2.用削皮器削成薄片。

3.倒入碳酸饮料。

4.迅速产生很多气泡。

5.盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏，凉后饮用。

功效

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健楚雄哪家医院治疗癫痫脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效

2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用

3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

多吃一些苦瓜或者是喝一些苦瓜汁，还具有一定的美容作用。因为苦瓜可以滋润肌肤，让女性的肌肤更加白皙

同时还可以让肌肤保湿。尤其是在天气炎热的夏天，可以买一些苦瓜片敷在脸上，这样皮肤就可以充分补水，还能防晒。