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女人不妨多吃醋

发布时间:2019-08-18 来源:海南中医网

女人总被人笑称为“醋坛子”,事实上,醋作为日常佳肴的调味料,它还具有一定的保健作用。日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出,醋有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途。

许多妇科病由肝经不舒引起的,而中医认为酸入肝,肝主血。专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除此之外,醋还能保证补充肌肤水分南京建材加盟代理,促进新陈代谢,是女性必喝的饮料之一。

有助治疗月经不调等妇科病

中医临床常用醋与各种药物共制妇科用药中常见的如醋柴胡、醋当归、醋白芍等,而治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病也有“醋制”。如将香附分成三份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛;将地榆50克(烧炭),米醋50克,以水共煎服,适于血热月经过多、血热崩漏;又如《增订经验集》记载有治疗赤白带下的药方:贯众一个全用,刮去皮毛,以米醋蘸湿,慢火炙热碾碎为末,空腹以米汤送服,每次服二钱,治湿热引起的女性赤白带下。

醋是美容大王

醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,有美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活血化瘀、缩小粗糙毛孔,抗氧化等功效。此外,醋中钙、钾、钠等无机矿物质元素还能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,对黄褐斑、雀斑等色斑也有一定的消解作用。

(1)用醋洗脸:用醋洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白,还有杀菌。每天洗脸滴上7-10滴就醋,倒入水中调匀扑到脸上,用洗面奶开始正常的洗脸程序。

(2)用醋护肤:将醋与甘油以5∶1的比例混合涂抹皮肤,长期坚持能使粗糙的皮肤逐渐恢复细嫩拉萨建材加盟代理

(3)吃醋有助睡眠:女性每天晚上临睡觉前饮用少量醋,既有助于睡眠,又有利于皮肤的保养男生衬衫

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