干烧大虾-海南中医网

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干烧大虾

发布时间:2017-04-17 来源:海南中医网

主料大虾(5只)辅料姜(适量),大蒜(适量),红辣椒(适量)厨具炒锅步骤1、将大虾从虾背上剪开, 用牙签挑出虾线;

2、在碗中加入适量的料酒, 生抽, 白糖, 盐和胡椒粉调味料;

3、同时将大蒜和姜切成片,红辣椒切成小段;

4、烧热锅, 放入适量的油, 下入大虾去煎;

5、再将蒜片, 姜片和红辣椒放入虾的旁边一起煎;

6、当虾的一面煎成红色后再换一面;

7、两面都煎成红色后就倒入准备好的料汁一起煮;

8、注意中间要翻动一次, 再大火收汁;

9、出锅装盘, 汁淋在虾上。

菜谱简介虾的营养价值非常高,它高蛋白低脂肪,尤其含钙量高,再加上富含的微量元素硒,更是预防癌症的重要元素。虾味道鲜美,肉质饱满鲜嫩,滋味甚好而没有骨刺,吃起来也很方便,灰常适合老人吃哟。 用了经典的干烧做法,大虾不用去壳,这样能最大限度的保存鲜美多汁的肉质和脆嫩弹牙的口感,只用几味简单的调料,盐,糖,生抽和料酒(注意不用加水),将所有调味料慢慢的渗入进去,烧好的大虾色泽红亮、咸鲜香甜、口味鲜美,绝对是好吃到让人吸允手指哦! 小知识

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