饭后喝一杯肚子上的肥肉竟悄悄不见了

摘要：做法：将红薯洗净，切成滚刀块原发性癫痫病因有哪些，放入锅中，加入适量清水煮至八成熟时，在倒入香醋一直煮至熟软，即可食用。

喝醋不仅方便却有益身体，所以很多人都会选择喝醋的方法来减肥，但是喝醋减肥的正确方法你们真的了解吗?赶紧跟小编一起来看看吧!

喝醋减肥的正确方法1南京哪家医院治疗癫痫病好.冰糖醋

原料：冰糖150克，香醋250克。

做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化癫痫遗传概率，即可服用。

功效：减肥瘦身，消食降压。

服法：每日三次，每次(饭后)服10毫升。

喝醋减肥的正确方法2.花生醋

原料：花生米300克，香醋500克老年癫痫。

做法：将花生米洗净，晾干上海治疗癫痫最好的医院，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用癫痫病吃什么好。

功效：清血脂、祛脂肪，减体重。

服法：每天一次癫痫小发作治疗，每次早餐空腹食花生米10-15粒，连服3个月。

喝醋减肥的正确方法3时尚工程服.苹果醋

原料：苹果10个，糖适量，米醋3瓶

做法：苹果清洗干净切块，放入无水无油的干净玻璃瓶中，一层苹果一层冰糖，直到放满。倒入米醋后在上面盖一个保鲜袋;盖上盖子后，密封保存三个月以上。喝的时候倒出来过滤一下会更好，兑些新鲜的苹果汁。

功效：润肠通便，减肥瘦身

服法：将苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。每天一次，最好在饭后饮用。

喝醋减肥的正确方法4.红薯醋

原料：红薯500克，香醋80克。

做法：将红薯洗净，切成滚刀块，放入锅中，加入适量清水煮至八成熟时，在倒入香醋一直煮至熟软，即可食用。

功效：瘦身通便，利尿消肿。

服法：每天1剂，分2-3次食用。