文章导读

很多人出现了肝火旺盛的情况，原因非常多，比如有的人经常吃辛辣油腻的食物，这些食物会导致人的肝脏负担加重，也会导致肝火上升，除此之外，一些外界因素刺激也会导致肝火旺盛，比如有的人经常会生闷气，这也是重要的刺激因素，那么肝火旺盛会不会导致出现口臭呢？

第一、肝火旺会引起口臭吗？

肝火旺会引起口臭。

假如肝火旺会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等。

患了口臭，应当注意口腔卫生，假如患有胃炎、牙周病、龋齿等应当主动病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等，还可口嚼些口香糖。中医觉得口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验的。

第二、肝火旺的其他危害：

1、肝火旺可引起月经失常，这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

2、肝火旺会引起失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成；是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。治以疏肝清火，可用龙胆泻肝汤加减。

第三、肝火旺该如何调理？

1、多喝柠檬水：都知道喝水可以帮助加快新陈代谢速度、有效的将体内的毒素排出体外，这样可以减轻肝脏的负担。所以每天造成起床之后可以喝一杯温开水，可以唤醒一整天的活力哟！

肝火旺会引起口臭吗

专家建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

2、常吃紫甘蓝：肝火旺可以常吃紫甘蓝等十字花科蔬菜，十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬郑州康好医院口碑如何菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。

3、经常做按摩：当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。

4、补足矿物质：要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。