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  • 2019-07-28心脏不好的人学会这样运动

    不少人认为,得了心脏病应多休息,避免运动。但是,台湾《康健》杂志网站日前报道,临床研究发现,心脏病人如果不进行锻炼工程服,会导致心脏功能持续恶化,进一步降低运动能力。为了打破这个恶性循环,心血管病人应积极进行科学的锻炼,并遵循以下原则:1. 切忌憋气。心血管...[详细]

  • 2019-07-28中医介绍老年人怎么健康饮食

    饮食是关乎我们身体健康的一个重要因素文化衫,民以食为天,我们在饮食要多多注意,要健康饮食,特别是老年朋友们,在饮食更是要留意,那么老年人怎么健康饮食呢?请看下面的介绍吧护士制服!一要少俗话说:饭吃八分饱,少病无烦恼。意思就是说呢,每餐不要吃的太饱,要给肚子...[详细]

  • 2019-07-28经常喝醉会损伤九个身体器官

    随着节日将至公司简介商务休闲,各种交际应酬开始多了起来。在餐桌上,喝酒是必备项目,很多朋友一喝酒就控制不住自己,常会出现喝醉的状况。中医内科的专家提示,经常喝醉会损伤你体内九个器官的健康,这可不是危言耸听。肾酒精进入*后,会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该...[详细]

  • 2019-07-28神奇自己敲打大腿就能治疗腰椎间盘突腰痛腿

    摘要:伏兔穴是足阳明胃经上的穴位,胃经多气多血,气血活了,腰部就能得到濡养,而刺激伏兔穴就能加强气血的运行,让腰部的神经经络得到濡养,这样就马上能够解除疼痛。神奇!自己敲打大腿,就能治疗腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损.....敲打大腿主要敲打大腿上的伏兔穴。敲...[详细]

  • 2019-07-28每日摸胸200次预防乳腺癌

    乳腺癌是女性发病率很高的癌症类型,如果乳腺癌是恶性,那治愈的几率就会大大降低男生棉服,病人的生命也会受到严重威胁。所以,女性应该积极预防乳腺癌发生。你注定如何女性保健才能预防乳腺癌发现吗?保健专家提示每日摸胸200次是自检胸部健康的好方法,这样就能及早发现问题...[详细]

  • 2019-07-25春天就吃它一种野菜治一种病年轻十岁一定要

    摘要:马蜂菜(马齿苋)的药用功能:清热解毒,凉血止血羊羔疯可以治愈吗,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。香椿补肾养发生发香椿有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。【...[详细]

  • 2019-07-22车旺杯哥勇赛热度升级中国好声音人气学员曹

    “车旺杯·哥勇赛”热度升级 “中国好声音”人气学员曹寅助阵车旺杯哥勇赛线上角逐正酣,一位昵称为曹小毛的歌友以一曲《忘记拥抱》,赢得众多鲜花并雄踞排行榜前列。眼尖的歌友们很快就通过视频及歌声认出了这位帅小伙!他就是2012年第一届中国好声音的人气学员曹寅!深情演绎...[详细]

  • 2019-07-18IT男的小毛病要及时治疗

    我们现在喜欢把那些泡在家里不出门大部分时间贡献给网络的男生成为宅男或者科技男。这种长时间泡在网上的生活在男性保健专家看来十分不健康,通常会伴随着的还有一系列的职业病,如电脑脖、鼠标手等。那么如何让上班族远离这些职业病呢?下面骨科专家支招5招远离鼠标手,一起...[详细]

  • 2019-07-179个小细节让运动减产效果事半功倍

    导语:高频率、高强度的健康运动,真的可以让我们加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗?其实不然,只要掌握正确的运动方法,留心细节,同样可以让运动效果事半功倍。拆分多个阶段拆分多个阶段把2小时的健身运动,分成40分钟做一次,共做3次,所消耗的脂肪几乎是分成60分钟做一次,...[详细]

  • 2019-07-16专家提醒艾灸次数不宜太频繁在家艾灸一定注

    艾灸是许多人青睐的养生方式,冬季用正好防夏病,不过小艾在这里提醒大家,艾灸次数不宜太频繁,艾灸温度不宜太高,时间不宜过长,以半小时内为佳,且要坚持做才能看到效果,下面又专家的详细介绍。专家提醒艾灸次数不宜太频繁“艾灸操作起来方便简单,我平时都在家里用艾灸...[详细]

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